月瘦12公斤！　甩肉網路賽靠「緊盯」 - 健身

Daniel avatar
By Daniel
at 2011-04-10T10:25

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剛剛在電視上看到這則新聞

請問是哪個網站阿

畫面有播一下就跳過了...

看不清楚

謝謝


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Tags: 健身

All Comments

Zanna avatar
By Zanna
at 2011-04-14T17:57
我有看到 肉鬆一隻
James avatar
By James
at 2011-04-16T12:41
剛看了一下都是不吃飯的
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2011-04-21T01:00
囧 網路上盡是這些東西
Lucy avatar
By Lucy
at 2011-04-24T16:54
因為要甩肉而不是甩脂 XD
Franklin avatar
By Franklin
at 2011-04-27T00:05
緊盯─鬥雞眼
Kyle avatar
By Kyle
at 2011-05-01T04:00
不用多久，就又恢復了？
Robert avatar
By Robert
at 2011-05-04T02:37
不吃東西就不會恢復啊
Megan avatar
By Megan
at 2011-05-05T14:00
不吃撐不了太久,吃是一種很強的欲望,越壓反彈越強,運動
運動減肥比較沒這種問題
Joseph avatar
By Joseph
at 2011-05-07T11:47
運動會上癮,而且沒事,不吃萬一上癮會死人
Ida avatar
By Ida
at 2011-05-12T00:20
http://0rz.tw/Qdb93 甩肉12公斤的~不知道是不是這個

請狠狠的批評與意見

Robert avatar
By Robert
at 2011-04-10T00:56
※ 引述《maydayvl ()》之銘言： : 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是 : 基本資料 : 性別：（男／女）女 : 年齡：21 : 身高：153 : 體重：57 : BMI：25 : 體脂率：31% : 基代：1260 : 參考照片：http://ppt.cc/vx90 正面 : ...

半年20公斤的減肥計畫

Blanche avatar
By Blanche
at 2011-04-10T00:17
啊啊啊趁還沒刪掉之前快點回一下XDD 其實我沒花到什麼錢耶 大一體育課修了一年的體適能, 上課內容就是在健身房使用心肺有氧器材(跑步機 滑步機 腳踏車) 以及我覺得受益無窮的部分~身體各個肌群認識.(老師會畫圖 考試時要我們寫部位名稱) 重訓器材使用方法.熱身.收操 (不只有氧 重訓也是要收操的喔) ...

都用什麼聽音樂?

William avatar
By William
at 2011-04-10T00:13
雖然好像跟運動沒什麼關係...(汗) 我想問大家跑步時都用什麼聽音樂呢? 因為我沒有mp3 也沒有ipod 褲子的口袋很淺 我連放家門鑰匙它都會常常跳出來= = 放手機聽音樂的話感覺太危險了 上次看到有人邊跑步邊大聲唱歌 覺得好厲害啊 1是大聲唱歌的勇氣 2是她可以唱得很連續不會喘很強=口= 之前 ...

高雄三民區一起跑步

Adele avatar
By Adele
at 2011-04-09T22:29
資料： 原PO 25歲 女 目前上班族 自畢業後不曾再運動感覺身體狀況變差 希望可以藉運動來保本:) 地點:主要在陽明國中 鄰近地點可討論 都在鄰近公園andamp;陽明國中出沒 時間:晨跑(配合工作時段目前僅可晨跑) 備註：希望找位一起運動的夥伴 每週至少5次 每次30分-一小時以上 ...

不知不覺就過了半年了~~

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2011-04-09T22:13
昨天買了體脂計~~ 歐姆龍362 體重:75.3kg 身高:173cm BMI:25.2 體脂率:17.8% 基代:1727 內臟:9 骨骼筋率:35.5% 皮下脂肪:13.0 BMI自己覺得太高了~~ 目前最大夢想就是破百~~~身高 - 體重 andgt; 100 !!! to 前面半年 ...